Zvolenčania ukončili prvú fázu prípravy

Autor: HKM Zvolen Dátum: 1.7.2022

   Tento štvrtok bol nielen koncom školského roka, ale pre zvolenských hokejistov aj bodkou za prvou fázou letnej prípravy. Päť týždňov vyplnených intenzívnymi tréningovými dávkami uplynulo ako voda, a tak kondičný tréner Richard Pinka mohol bilancovať: „Päť týždňov prípravy je možno málo, jeden týždeň navyše by sa ešte hodil. Takto sme sa ale dohodli s trénermi aj s hráčmi, na päťtýždňový cyklus som teda všetko aj naplánoval. Počas tohto obdobia si chlapci odrobili svoje. Podarilo sa nám naplniť celý starostlivo naplánovaný program, vyskytli sa len dve drobné zmeny. Kvôli dažďu sme museli jeden výbeh v teréne zameniť za tréning na druhej ploche a v druhom prípade sme upravili program z toho dôvodu, že som sa na jeden deň spolu s tímovým lekárom Momirom Verešom zúčastnil antidopingového kongresu v Bratislave.“

Zvolenskí hokejisti si dvakrát týždenne odrobili svoje na umelej ploche futbalového ihriska, dvakrát ich čakala zaberačka v posilňovni a stredy boli vyhradené bežeckým tréningovým jednotkám v lokalite pod Pustým hradom. „Predstavy, ktoré som mal pred začiatkom prípravy a realita sa zhodujú,“ mohol v posledný deň pred dovolenkami konštatovať kondičný tréner. „Chlapci mali dokonca nad očakávanie vysokú pracovnú morálku, chuť a nasadenie. Som naozaj spokojný. Išli sme podľa toho, ako som to mal zadané vo svojom programingu. Za pochodu sme ale doplnili niektoré cvičenia, pretože nám prišli nejaké nové pomôcky do posilňovne. Prinieslo to trošku oživenie a chalanov to snáď viac bavilo.“ Okrem nadávkovanej záťaže sa „rytieri“ v posledných dňoch museli vysporiadať aj s vysokými teplotami, ktoré sužujú celé Slovensko. S malou pomôckou, ktorou bol skorší začiatok tréningov, všetko aj po tejto stránke zvládli. „Nikto sa nám nezranil, čo je veľmi pozitívne, ani pri tréningoch napriek vysokým teplotám neskolaboval,“ mohol konštatovať Richard Pinka, ktorému pri príprave tréningového programu a dávkovaní záťaže pomáhajú aj údaje zozbierané z testerov, ktoré majú hráči na sebe a sú pomocou nich prepojení na tablet. „Nielen ja, sami hráči si údaje o svojom zaťažení priebežne kontrolujú počas tréningu. Zvykli si na to, zaujíma ich v akých zónach sa pohybujú. Podľa údajov si to vedia vyhodnotiť, vedia sa ´hecnúť´ a v prípade potreby pridať. Preč sú tie časy, keď takýmto technickým prostriedkom hráči nedôverovali, brali ich ako prostriedok trénera na ich kontrolu a skôr ich to stresovalo. Už sa to tak nevníma, niektorí si testery doslova pýtajú a netrpezlivo čakajú na reporty z tréningu, ktoré im vždy posielam. Zaujímajú sa o seba, chcú sa dozvedieť čo najviac údajov.“

Podčiarknuté a zrátané – prvá fáza letnej prípravy pod vedením Richarda Pinku dopadla pre „rytierov“ na jednotku. Kondičný tréner HKM však má k tomuto konštatovaniu dovetok: „Ja som na skončené obdobie predostrel svoj pohľad. Videl som, že hráči výkonnostne rástli a pracovné tempo sa zvyšovalo. Odpoveď na otázku, či prvá fáza letnej prípravy bola naozaj dobrá, musia ale dať predovšetkým oni.“

   Trénerské duo Peter Oremus – Andrej Kmeč zasahovalo do programu svojho mužstva v skončenom období naozaj len minimálne, nebolo to ani potrebné. „Rišo Pinka má túto časť prípravy pod svojou kontrolou. Sme tu spolu už tretí rok a tí chalani sú vždy dobre pripravení. Zaradil do prípravy veci ktoré používa a hráči si to odpracovali. Mali sme zámer trénovať s chalanmi zo Zvolena a okolia a hoci spolu trénovala len časť mužstva, aj to je veľmi dôležité pre prospech toho kolektívu,“ priblížil Peter Oremus a prezradil tiež, aký má prehľad o svojich zverencoch, ktorí sa na novú sezónu chystajú individuálne: „Máme mítingy s chalanmi, ktorí sa pripravujú sami, ale sú na Slovensku. Majú všetko prekonzultované s našim kondičným trénerom a veríme, že prídu 100-percentne pripravení. Zahraničné posily uvidíme až začiatkom augusta.“ Kormidelník Zvolena potvrdil, že súpiska tímu je uzavretá a od 1. augusta, kedy jeho mužstvo vykorčuľuje na ľad, budú „rytieri“ bojovať o svoje miesto v zostave. „Je to poskladané tak, ako sme si to predstavovali. Prišli mladí, korčuliarsky disponovaní hráči, niektorí odchádzajú na juniorské majstrovstvá sveta. Všetko sa bude formovať v priebehu augusta a začiatkom septembra. Do 16. septembra, kedy začne liga máme priestor, aby sme si veci vyskúšali a tých deväť naplánovaných prípravných zápasov je na to dostačujúcich. V tejto súvislosti som veľmi rád, že zasa budeme hrať s kvalitnými zahraničnými tímami a eliminuje sa počet súperov, s ktorými sa stretávame počas celej sezóny v lige.“

„Rytieri“ teda v tomto týždni ako tím úspešne ukončili jednu etapu. Nedá nám však nepogratulovať aj jednotlivcovi, obranca Samuel Hain ukončil štúdium manažmentu na Univerzite Komenského s červeným diplomom! Blahoželáme, aj to je dôkaz, že pod Pustým hradom sa pri skladaní mužstva každoročne kladie dôraz nielen na hokejové, ale aj ľudské stránky členov kolektívu, ktorý má ťahať za jeden povraz.

Krásne dovolenky, stretneme sa opäť 25. júla.